ナマステ、こんばんは！ ヨガインストラクターのKanae Kitazawaです。 なんだかすっかり気温も風も虫の鳴き声も秋めいて来ましたね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さて、9月からWeekend morning yogaとして、クラスを開催します！ 週末のスタートを…