こんばんは！ ヨガインストラクター のKanae Kitazawaです。 秋も深まってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 2018年内のスタジオ開催のお知らせです。 一旦、東銀座での開催は年内までになります。 8月のプレから始め、色々試してみた中で、課題や改善…

こんにちは。 最近のブームが自炊と弁当作りで愛読書がオレンジページになりそうな気配が漂っている、ヨガインストラクターのKanae Kitazawaです。 この夏の猛暑と気圧の変動で私はかなりバテておりましたが、みなさまはいかがでしょうか？ 秋の気配も漂う中…

ナマステ、こんばんは！ ヨガインストラクターのKanae Kitazawaです。 なんだかすっかり気温も風も虫の鳴き声も秋めいて来ましたね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さて、9月からWeekend morning yogaとして、クラスを開催します！ 週末のスタートを…

ナマステ、こんにちは。 ヨガインストラクター始動したKanae Kitazawa yogaです。 クラスのお知らせや情報など、幅広く活用するためにページを開設しました！ 準備は７月頃から進めておりましたが、yoga用の写真を準備したり、ビジネス講座に通ったり、この…